你好，癲癇病患者首先不能喝酒，不能抽煙;不能熬夜;不要吃易上火的東西;要保持良好的心境，不生氣;多做體育運動，加強體質，減少感冒的發生。平時注意：第一：注意飲食，盡量清淡，少肉類，特別是豬肉（豬肥肉絕對禁忌）其他肉類適量。。多吃一些富含維他命B、C的食物，新鮮蔬菜、以及富含礦物質、膽堿的食物，如杏、香蕉、葡萄、橙、海藻、魚、蛋黃和卷心菜等。玉米、糙大米、全小麥、黃豆、蒜頭、蘑菇、酵母、奶、動物肝臟、沙丁魚、瘦肉類等亦有益于腦。 第二：適當體育鍛煉，避免過度勞累。規律作息時間，避免熬夜和睡眠時間不足。第三：情緒方面，避免生氣，減少各方面壓力。第四：積極的治療，建議用中藥治療或者中西藥結合治療。另外:電腦，電視都不能過長玩，1小時為宜。

　　您好!癲癇病人的注意事項： 　　1、忌煙、酒、辛辣食物(如咖啡、可樂、茶等)。 　　2、不要過于疲勞，睡眠要充足、預防感冒、避免情緒波動(如大喜、悲、大怒等) 　　3、患者應有良好的時間規律和飲食習慣，食物應富于營養而又容易消化。 　　(少吃粘的、咸的、甜的)。 　　(1)羊肉、牛肉、芋頭、蓮藕應盡量少吃，不宜過飽。最好多吃水果和蔬菜。 　　(2)酸性食物(如花生、核桃、豬肉、魚、蝦等)能抑制發作，保證維生素B的供應， 　　有利于神經遞質的合成。另可適當多吃豆芽，水煮雞蛋等。癲癇患者多與血中缺 　　少維生素錳有密切的關系。黃豆、小麥、扁豆等富含錳元素可適當多吃。 　　4、患者如飲水過多會刺激間腦，大量的液體進入體內，會增加間腦的負擔。 　　5、電視、電腦、耳機使用時間避免過長。 　　6、適當體力和腦力活動對健康有利，不宜過份限制。不能從事帶有危險性的工作和活動， 　　如攀高、游泳、駕駛車輛以及在爐火機旁作業需要注意的是：一方面既要注意患者的 　　身體安全;另一方面又必須鼓勵患者克服因反復的癲癇發作而產生的自卑感導致對生活失去信心. 　　7、精神緊張、心情急噪、心情不暢等精神因素，可導致病情加重，影響治療。應自我調節，樹立戰勝疾病的信心，是康復首要條件。

　　癲癇患者切忌過饑或過飽，勿暴飲暴食;應避免勞累，保證充足的睡眠，成人至少保證每天睡眠7-9小時，兒童至少8-16小時。參加適量運動，如散步、慢跑、羽毛球、網球、乒乓球等，不能參加游泳、登山、跳水、賽車等運動，也盡量不騎自行車，防止發作時摔傷，或出現交通事故;少看電視 ，禁止玩電子游戲，外出時一定要隨身攜帶“癲癇治療卡”，以方便急救和及時與家人取得聯系。