妊娠糖尿病患者在選擇水果時要謹慎，可選擇一些含糖量相對較低的水果，如草莓、柚子、櫻桃、黃瓜、西紅柿等。 1.草莓：草莓富含維生素和抗氧化物質，其糖分含量較低，對血糖影響較小。 2.柚子：柚子具有豐富的維生素 C 和類黃酮，升糖指數不高，適合妊娠糖尿病患者食用。 3.櫻桃：櫻桃富含鐵等營養成分，且糖分相對較少，能為孕婦補充營養。 4.黃瓜：黃瓜水分足，幾乎不含糖分，可作為水果的替代選擇。 5.西紅柿：西紅柿富含維生素和礦物質，熱量低，糖分少，有助于控制血糖。 總之，妊娠糖尿病患者在食用水果時要注意適量，同時密切監測血糖，根據血糖情況調整水果的種類和攝入量。如果對飲食控制有疑問，建議咨詢醫生或營養師。

建議飲食方面的話，你只要注意少吃一些含糖分比較高的食物都可以幫你避免，血糖升高的可能性比你可以選擇自己多吃一些蔬菜。

妊娠期糖尿病的情況下，在飲食方面要清淡，少吃一些含糖量比較高的食物，就是水果方面，只要不是多糖的都可以。

樓主這時候要多吃一些新鮮的蔬菜，還有就是多吃一些糖分比較小的水果，例如是蘋果。還有就是多運動。

糖尿病飲食包括主食：如粳米、富強粉；含熱能低的食物如：青菜、白菜、黃瓜、冬瓜、番茄、豆腐、黃豆芽等；還有少量的瘦豬肉、雞蛋