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邢學法 主治醫師
冠縣辛集中心衛生院
一級
外科
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吃蛔蟲卵減肥是一種極其危險且不科學的方法，不可嘗試。產后體重降不下去可能與飲食、運動、激素、睡眠、心理等因素有關。 1.飲食：產后如果攝入過多高熱量、高脂肪食物，容易導致體重難以下降。應均衡飲食，增加蔬菜、水果和優質蛋白的攝入。 2.運動：產后身體恢復后，運動量不足會影響能量消耗。可選擇適合的運動，如散步、瑜伽等，逐漸增加運動強度。 3.激素：產后激素水平變化可能影響新陳代謝，導致體重不易降低。一般隨著身體恢復，激素水平會逐漸穩定。 4.睡眠：睡眠不足或質量差會影響內分泌，不利于體重控制。要保證充足且高質量的睡眠。 5.心理：產后壓力大、情緒不穩定可能引發暴飲暴食等不良習慣。應保持良好心態，學會調節情緒。 總之，產后體重控制需要綜合多種方法，且要有耐心和恒心。不能采用危險、不科學的方式。建議到正規醫院咨詢醫生，制定合理的減肥計劃。
2024-10-17 16:12
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回答2
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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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建議你最好不要嘗試，因為這個本來就對于腸胃的刺激和影響比較大，容易出現急性腸胃炎癥的可能性也比較大一些吧，你最好直接通過運動減肥比較好。
2024-10-18 09:07
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