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寶寶輕度拉肚子適合吃哪些食物？

2024-10-17 16:07 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：腹瀉

問題：

寶寶拉肚子吃什么食物好的呢？寶寶有些輕度拉肚子，該怎么辦的呢？

回答1
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李希弘醫師

家庭醫生在線合作醫院

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寶寶輕度拉肚子時，飲食調整很重要。可選擇易消化、有營養、能止瀉的食物，如焦米湯、蘋果泥、胡蘿卜湯、山藥粥、酸奶等。 1.焦米湯：將大米炒至焦黃后煮成湯，能吸附腸道內的毒素，減輕腹瀉。 2.蘋果泥：蘋果富含果膠，有收斂止瀉的作用，可將蘋果蒸熟搗成泥給寶寶吃。 3.胡蘿卜湯：胡蘿卜是堿性食物，所含果膠能促進大便成形，吸附腸道致病細菌和毒素。 4.山藥粥：山藥健脾益胃，有助于恢復寶寶的腸胃功能。 5.酸奶：含有益生菌，能調節腸道菌群，改善腸道微環境。寶寶拉肚子期間，除了注意飲食，還要密切觀察寶寶的精神狀態、體溫等。如果腹瀉持續不緩解或加重，應及時就醫。
2024-10-17 18:07

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回答2
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肖起濤主治醫師

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內科

你好，如果寶寶拉肚子，什么食物都可以吃，但是避免一些辛辣和生冷的東西就可以。
2024-10-17 21:58

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什么是腹瀉? 　　正常人一般每日排便一次，個別患者每日便2～3次或每2～3 d一次，糞便的性狀無異常也屬正常范圍。正常糞便一般成形，每日排出糞便的平均重量為150～200 g，含水分50%～80%。腹瀉是指腸蠕動增快而引起排便次數增多。糞便稀薄或有膿血、黏液相雜。腹瀉對機體有保護性作用，能將腸內有毒和有刺激性的物質排出體外。但持續劇烈腹瀉可造成機體失水、電解質紊亂、酸堿平衡失調及全身衰竭。查看全文»

疾病癥狀：腹瀉習慣性腹瀉

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