孕婦后期腳水腫較為常見，通常與子宮增大壓迫、激素變化、血容量增加、營養不良、疾病因素等有關。可以通過調整生活方式、飲食調理、適當運動等方法來緩解。 1. 子宮增大壓迫：隨著孕期進展，子宮不斷增大，壓迫下腔靜脈，影響下肢血液回流，導致水腫。孕婦應避免長時間站立或坐著，休息時可抬高下肢。 2. 激素變化：孕期激素水平改變，使體內水鈉潴留，引發水腫。此時要注意保持良好的心態，充足的睡眠。 3. 血容量增加：孕期血容量增多，組織間液也相應增加，易出現水腫。建議穿著寬松舒適的衣物，尤其是鞋襪。 4. 營養不良：蛋白質攝入不足或貧血可能導致水腫。要保證飲食均衡，多攝入富含優質蛋白、鐵的食物，如瘦肉、蛋類、豆類。 5. 疾病因素：如妊娠期高血壓疾病、腎臟疾病等也會引起水腫。若水腫嚴重，伴有血壓升高、蛋白尿等癥狀，應及時就醫，明確病因，進行針對性治療。 孕婦腳水腫多數是正常的生理現象，但也不能忽視可能存在的疾病因素。如果水腫情況持續不緩解或加重，應及時前往正規醫院婦產科就診，以便采取合適的處理措施。

孕期水腫這個是正常的，睡覺可以把腳墊高，多按摩一下的，生產后就好的。不要太緊張的了。

因為這種水腫的情況一般都是在孕后期的時候出現的，這個時候可以吃一些比較利尿的東西。

如果這個時候懷孕的時候出現了水餃總的話，這個還是咨詢下醫生，而且吃的清淡一些

孕婦在懷孕期間，如果手腳有浮腫現象的話，其實這個在后期的時候也是屬于正常，所以睡覺的時候腳下可以墊個枕頭。