皮炎患者要注意保護(hù)皮膚，不可以時(shí)常使皮膚受到刺激，在日常生活當(dāng)中，大家不宜用溫度過高的水洗澡，應(yīng)選擇溫水沐浴，洗澡的次數(shù)也不宜過多，在洗澡之后可以涂抹保濕護(hù)膚品，這樣可以有效的濕潤表層皮膚，對(duì)于預(yù)防干燥性皮炎有很大的幫助。多加運(yùn)動(dòng)，增加戶外活動(dòng)是防治皮炎的好方法之一。大家要逐漸增加光照量，不可以長期照射或照射時(shí)間過長，要逐步提高機(jī)體對(duì)光線照射的耐受能力，避免長時(shí)間強(qiáng)烈的暴曬。若外出最好戴上防護(hù)帽，并應(yīng)穿淺色長袖衣服來保護(hù)皮膚。飲食預(yù)防，少吃辛辣刺激的食物，平時(shí)應(yīng)該多吃水果和蔬菜，不飲酒，不吸煙。生活作息要有規(guī)律，睡眠不好、月經(jīng)異常、消化不良都可能加重癥狀。病情一旦嚴(yán)重患者就要及時(shí)的治療，這樣可以很快的治愈。

不要吃油脂類食物，這類食物攝入過多會(huì)促進(jìn)皮脂腺的分泌，使病情加重。同時(shí)，還要注意少吃甜食和咸食，以利于皮膚的康復(fù)。要忌食辛辣及油炸食物，特別是發(fā)病期。平時(shí)要吃的清淡，忌吃易引起過敏的食物。

皮炎患者不要亂用藥。強(qiáng)化肌膚的抵抗力也是有效的基本對(duì)策：第一：睡眠充足、飲食充足均衡、情緒和諧、遠(yuǎn)離污染環(huán)境及過敏原、減少皮膚的刺激等。第二：輕微的敏感只要處置得宜，很快便會(huì)恢復(fù)，嚴(yán)重時(shí)則要迅速就醫(yī)。第三：應(yīng)停用所有的化妝品，讓皮膚有緩沖的時(shí)間。