你好，白癜風要注意， 1、發現白癜風后要盡快到醫院檢查確診，爭取早期治療。病程短、面積小的白斑，治療效果相對較好，不少病人可以完全治愈。 2、生活要有規律，避免經常處于緊張和焦慮的精神狀態之中。 3、適當增加日曬，但切忌過度，以防曬傷。 4、避免皮膚外傷，以免發生同形反應。 5、不可用刺激性強的化妝品和外用藥。 6、采用光化學療法、中西藥結合、飲食、精神療法等綜合療法治療。 7、患者應積極配合醫生，持之以恒，堅持治療。

白癜風病人血液和白斑部位由于缺少某些微量金屬元素，而使體內酪氨酸酶活性降低，影響了黑色素的合成代謝，從而產生病變。因此，患者應多吃含銅、鋅、鐵等金屬元素較多的食品，使酪氨酸酶活性增強，繼而使黑色素合成加快。白癜風患者平時要調攝精神，保持樂觀情緒，調整飲食，合理禁忌，保護皮膚、避免損傷，樹立信心，規范治療，加強體育鍛煉，提高身體機能，治病求因，減少復發。

你好，長期生活在一種抑郁的環境里是很多白癜風發病的前兆，由于白癜風可以合并自身免疫病外用藥物含皮質類固醇激素的乳膏對于小范圍的皮損色素生成效果比較好。可以與其他方法聯合應用。在飲食上一定要控制好，不宜吃辛辣的食物，可以多吃豬瘦肉和水果。