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回答1
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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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小孩抱著睡放下就醒可能由多種因素導致，如睡眠環境不適、缺乏安全感、腸胃不適、神經系統發育不完善、不良睡眠習慣等。 1.睡眠環境不適：孩子睡眠的房間溫度、濕度不合適，或噪音較大，都可能影響睡眠。應保持室內溫度在 22-26℃，濕度 50%-60%，減少噪音干擾。 2.缺乏安全感：寶寶在懷抱中能感受到大人的體溫和心跳，放下后這種感覺消失，易醒來。可使用柔軟的毯子包裹孩子，增加安全感。 3.腸胃不適：消化不良、腸絞痛等會讓孩子睡不安穩。喂奶后要拍嗝，適當按摩腹部。 4.神經系統發育不完善：孩子的神經系統尚未成熟，容易受到外界刺激而驚醒。隨著年齡增長會逐漸改善。 5.不良睡眠習慣：長期抱著睡形成了依賴。要逐漸培養孩子獨立入睡的習慣，減少抱睡次數。 總之，要綜合考慮各種因素，耐心尋找原因并采取相應措施，幫助孩子建立良好的睡眠習慣。如果孩子睡眠問題持續存在或伴有其他異常，建議及時就醫。
2024-10-17 18:53
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