總不上廁所便秘吃什么比較好呢？我懷孕之后就經常這樣，有時候...
總不上廁所便秘吃什么比較好呢？我懷孕之后就經常這樣，有時候三天才拉一次便便，該怎么辦呢？
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回答1
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李春麗 主治醫師
煙臺市煙臺山醫院
三級甲等
消化內科
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您好，在懷孕之后，身體的激素水平會明顯有變化的，這種激素的變化是容易引起腸道松弛，影響腸道蠕動的，在這個時候，如果不注意飲食，就很容易引起便秘的情況的，在這個時候是可以先吃些容易消化的含纖維多的食物的，也要注意多喝水，盡量不要上火的，還需要適當的活動一下的。
2018-08-10 07:57
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回答2
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黃曉鋒 醫師
河北省第七人民醫院
二級甲等
綜合內科
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親你好，懷孕便秘了就要多喝水，多吃青菜水果，多進食粗纖維食物，比如說地瓜，早上空腹喝上一杯蜂蜜水，實在不行的話可以空腹喝乳果糖。還要少吃辛辣油膩刺激性的食物。
2016-12-20 03:25
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回答3
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薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
兒科
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缺少水分導致的便秘的了，沒事的，可以順時針按摩肚子，可以多喝水，多吃水果和蔬菜，不可吃上火的東西的。可以吃香蕉，火龍果，芹菜來通便的。
2016-12-20 03:31
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回答4
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肖起濤 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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可以多吃一些香蕉或者是喝一些蜂蜜水來緩解，平時一定要多注意喝白開水，多吃一些新鮮的瓜果蔬菜，少吃一些上火的食物
2016-12-20 03:38
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回答5
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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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懷孕之后如果便秘的話可以吃一點，益生菌調理一下腸胃功能對孩子不會有影響的。
2016-12-20 03:45
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回答6
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
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是這樣的便秘的話，那可以喝點蜂蜜水是可以緩解的飲食方面多吃清淡的。
2016-12-20 03:53
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