懷孕 8 個(gè)月胎位不正時(shí)，孕婦不必過(guò)于驚慌。胎位不正的矯正方法有多種，包括體位糾正、艾灸、外倒轉(zhuǎn)術(shù)等。同時(shí)，需密切關(guān)注胎兒情況，定期產(chǎn)檢。 1. 體位糾正：常用的是膝胸臥位，孕婦排空膀胱，松解褲帶，跪在硬板床上，胸部盡量與床貼緊，大腿與床面垂直，早晚各 1 次，每次 15 分鐘。 2. 艾灸：通過(guò)艾灸至陰穴，刺激胎兒活動(dòng)，可能有助于胎位轉(zhuǎn)正，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。 3. 外倒轉(zhuǎn)術(shù)：由醫(yī)生通過(guò)手法在孕婦腹部操作，將胎位轉(zhuǎn)正，但有一定風(fēng)險(xiǎn)，需嚴(yán)格評(píng)估。 4. 密切觀察：定期進(jìn)行超聲檢查，了解胎位變化以及胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育情況。 5. 心理調(diào)節(jié)：孕婦要保持良好的心態(tài)，避免焦慮緊張，以免影響胎兒。 總之，懷孕 8 個(gè)月胎位不正，孕婦應(yīng)及時(shí)與醫(yī)生溝通，根據(jù)自身情況選擇合適的矯正方法。同時(shí)，要注意休息，為胎兒創(chuàng)造良好的宮內(nèi)環(huán)境。