寶寶愛吃海苔有好處也有壞處。好處包括補充營養、豐富飲食等；壞處可能有攝入過多鹽分、添加劑影響健康等。 1. 營養補充：海苔富含蛋白質、維生素、礦物質等營養成分，如維生素 A、B 族維生素、鉀、鈣等，對寶寶生長發育有一定幫助。 2. 鹽分攝入：部分海苔含鹽量較高，寶寶過多食用可能導致鹽分攝入超標，增加腎臟負擔。 3. 添加劑風險：一些海苔為了改善口感和保存，可能添加了防腐劑、色素等，過量食用不利于寶寶健康。 4. 消化問題：海苔質地較干，寶寶吃多了可能引起消化不良，出現腹脹、腹痛等癥狀。 5. 過敏可能：少數寶寶可能對海苔中的某些成分過敏，出現皮疹、瘙癢、嘔吐等過敏反應。 總之，海苔可以作為寶寶零食的選擇之一，但要注意適量，同時選擇品質可靠、添加劑少的產品。如果寶寶在食用海苔后出現不適，應及時就醫。

小孩子愛吃海苔可以給他吃的，這個是比較好的零食，到了一次也不要吃得太多。

其實給寶寶吃海苔的話，那是可以補鈣的，但是也不要吃太多，畢竟不管什么東西吃太多都是不好的。