病情分析： 白癜風白斑是一種后天性限局性或泛發性皮膚色素脫失病。由于皮膚的黑素細胞功能消失引起，全身各部位可發生。青少年、兒童發病率較高；缺乏運動人群、長期室外下工作人群發病率較高。 指導意見： 護理方面平時應穿著寬松適身的衣服，避免長時間暴曬。日常生活中保持開朗，豁達心境也極為重要，負面情緒只會導致病情越發嚴重。起居規律和飲食規律，調節好自身生物鐘，避免因為飲食無禁忌而刺激到病情發展。多吃黑色食物如黑木耳黑芝麻、黑米、黑豆、香菇、茄子對于白斑患者體內的黑色素細胞的合成，具有很好的作用的。

病情分析： 你好，根據你的描述，對于白癜風，這個是一種后天性的皮膚色素脫失性的一種皮膚病。 指導意見： 在明確診斷白癜風之后規范的進行治療，目前并沒有非常好的辦法，可以預防白癜風擴散。飲食方面，建議避免食用維生素c含量較高的食物。

一、白癜風患者應避免直曬、暴曬。白癜風患者的皮損處對日光的敏感性較正常皮膚強，稍微曬太陽，白斑處的皮膚就變紅，少數患者還會出現瘙癢、灼痛感。夏季，紫外線較強，白斑病患者應避免的直曬、暴曬。白斑病患者出門前，做好防曬護膚的措施。 二、在日常生活一定要避免接觸化學物。其是酚類化合物，比如橡膠、瀝青、過氧化氫、汽油等，他們對黑色素細胞有損害。所以，從事化工行業，橡膠行業的工人，及接觸化學物質的技術人員需要特別的注重操作的規范性。 三、白癜風患者盡量少接觸酚、醌類化學物品，這些物質具有抑制酪氨酸酶活性并直接使皮膚脫色。一般常見于化妝品、消毒劑、增白劑、橡膠制品、塑料制品使用要注意慎用，染發劑中含有苯胺類物質，不宜使用。