孕婦缺鐵較為常見，可通過藥物補充改善。常見的補鐵藥物有硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、多糖鐵復(fù)合物等。同時，飲食調(diào)整也很重要，要多吃含鐵豐富的食物。 1.硫酸亞鐵：這是一種常見的補鐵劑，價格相對較低，能有效補充鐵元素，但可能會引起胃腸道不適，如惡心、嘔吐等。 2.富馬酸亞鐵：吸收較好，對胃腸道的刺激相對較小，適合胃腸道較敏感的孕婦。 3.多糖鐵復(fù)合物：其安全性較高，很少引起胃腸道不良反應(yīng)，且鐵的利用率較高。 4.飲食配合：在服用補鐵藥物期間，孕婦應(yīng)多吃富含維生素 C 的食物，如橙子、草莓等，以促進鐵的吸收。同時，要避免同時食用影響鐵吸收的食物，如濃茶、咖啡等。 5.注意事項：孕婦在服用補鐵藥物期間，需定期復(fù)查血常規(guī)，監(jiān)測鐵蛋白水平，以調(diào)整用藥劑量。補鐵藥物應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，不可自行增減藥量。 總之，孕婦缺鐵應(yīng)引起重視，選擇合適的補鐵藥物，并結(jié)合飲食調(diào)整，以保障自身和胎兒的健康。