1.避免和紫外線照射。如果長時間在太陽下活動，應戴上闊邊帽和墨鏡，以避免的直射，并且在臉上涂上防曬霜可避免皮膚曬黑。　　2.如果臉上出現了雀斑，可用漂白型雪花膏除掉，其使用方法很簡單，每天將要擦的部位洗干凈，搽上這類，保持30-40分鐘，然后用餐巾紙擦掉，同時帶上30-40分鐘的面罩，可以收到很好的效果。　　漂白型不能在外出之前涂抹，因為的照射下會刺激皮膚，加深褐斑。如果外出，最好是搽上一層防曬護膚霜。

" 激光祛斑并非一勞永逸，術后如不能科學防護，依舊會讓色斑再次出現。所以，對祛斑手術的期望值要降低，不要指望一次手術能讓皮膚光滑白皙如舊，在日常生活中還需處處注意防護，避免有害因素，這樣才能將防斑工作真正落到實處。 色斑有很多很多種，首先需要確認是哪一種，再針對不同的色斑進行不同的治療：如果是雀斑或曬斑，要先從防曬開始，再加一些藥物；如果是痤瘡、過敏性皮炎等引起的斑，需要先治療炎癥，選擇祛斑藥品時還需要特別小心皮膚的敏感程度，需要選擇安全無刺激的；如果是黃褐斑，則要根據嚴重情況進行藥物或激光治療；如是老人斑，一般不處理，若影響面容，可以用激光；但有個別情況，可能提示惡性腫瘤，則需要特別的治療方法。 首先需要皮膚科醫生借助一定的方法來明確色斑的類型，如皮膚鏡檢查、伍氏燈檢查，甚至病理診斷。 防斑工作需要長期化、習慣化、意識化。護膚品、藥品甚至激光的祛斑方法都不是一勞永逸的，還是需要在日常生活中注意防護。日曬會誘發各種色斑的早期產生，且對已出現的皮疹，會使得其顏色進一步加深，面積加大；這就需要科學地使用防曬霜。吸煙會明顯加速女性皮膚的老化，這已是公認的現象。因此少吸煙，并少吸二手煙，也是預防包括老人斑在內的一些色斑的重要措施之一。"