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即問即答

孕婦貧血吃什么食物有助于改善？

2024-10-17 15:48 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：貧血

問題：

貧血吃什么好呢？去醫院檢查，醫生說有貧血，怕影響到肚子里寶寶。

回答1
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張建國醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

中醫科

孕婦貧血可通過飲食調整來改善，比如食用含鐵豐富的食物、富含蛋白質的食物、富含維生素 C 的食物、含葉酸豐富的食物以及一些藥食同源的食物等。 1.含鐵豐富的食物：動物肝臟（如豬肝）、動物血（如鴨血）、紅肉（如牛肉）等，其所含的血紅素鐵易于吸收。 2.富含蛋白質的食物：雞蛋、牛奶、魚蝦等，有助于提高血紅蛋白合成。 3.富含維生素 C 的食物：橙子、草莓、獼猴桃等，能促進鐵的吸收。 4.含葉酸豐富的食物：菠菜、萵筍、豆類等，對造血有重要作用。 5.藥食同源的食物：大棗、桂圓等，有一定的養血功效。孕婦貧血要重視飲食調理，但如果貧血嚴重，僅靠飲食可能無法完全糾正，需在醫生指導下進行藥物治療。同時，要定期產檢，監測貧血狀況。
2024-10-17 17:48

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回答2
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李強醫師

濰坊市人民醫院

三級甲等

普內科

孕婦懷孕期間有貧血的癥狀，那么還是要注意多吃一些補血和有營養的食物。
2024-10-17 17:48

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回答3
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李華卿醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

中醫科

您好，懷孕期間貧血的話，會影響到胎兒的，出現這樣的情況，可以吃的紅棗
2024-10-17 17:48

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回答4
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賀濤主治醫師

河北省邢臺市威縣人民醫院

二級甲等

內科

貧血的話可以喝些紅糖水，吃些大棗，然后吃些豬血鴨血，然后還有豬肝。
2024-10-17 17:48

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回答5
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薛祖洋醫師

冠縣人民醫院

二級甲等

兒科

貧血的話多半是缺鐵性引起的，可以適當的多吃點補鐵的食物，比如說豬肝之類的
2024-10-17 21:07

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就醫問藥

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什么是貧血? 　　貧血是臨床血液病中很常見的一組癥狀。1968年，世界衛生組織提出：成年男性的血紅蛋白低于130g/L、成年女性的血紅蛋白低于120g/L者即可診斷為貧血。根據國內調查資料，診斷標準有些不同，即：成年男性的血紅蛋白低于120g/L或紅細胞少于4 x10^12/L，成年女性的血紅蛋白低于105g/L或紅細胞少于3.5×10^12/L者，可診斷為貧血。查看全文»

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