首先一定要時常關注自己的皮膚，了解皮膚癥狀。白癜風初期白斑顏色淺，形狀不定，且除了色素脫落外，沒有其他太多感覺。早期白癜風患者皮膚白斑數量不多，大都裸露在外。患者要時常觀察自己的皮膚，及時接受專業的診斷治療。 其次一定要配合主治醫生，堅持治療。白癜風發展到后期不易治愈，所以患者朋友應該爭取到專業正規的醫院早診斷、早治療，配合主治醫生做好每一個階段的治療工作，這樣才能不貽誤病情，使自己早日康復。

白癜風患者無論是在生活中還是在治療的過程中，要保持良好的心態，學會調節自己的不良情緒，不能過喜過憂。在日常生活中，可以多和家人朋友溝通，聊聊身邊的奇人趣事，有效的進行情感轉移，解除自身心理壓力。在治療過程中，定期和主治醫生溝通自己的病況，這樣更有助于醫生對患者病情的把控，及時做出恰到好處的診療方法調整。

需要注意的是一定養成合理的飲食和生活習慣。白癜風屬于皮膚病，所以日常生活中要注意個人衛生，盡量穿一些寬松的衣服，同時保持衣服和居住地方的清潔衛生;合理作息，不晚睡，更不能熬夜。合理的安排好自己工作和休息的時間，規律作息更有利于自身免疫力的提高。