懷孕五個(gè)月時(shí)手有時(shí)會(huì)抖，可能是生理性原因，如激素變化、營(yíng)養(yǎng)不良，也可能是病理性原因，像甲狀腺功能異常、低血糖、貧血、神經(jīng)受壓等。 1.激素變化：孕期體內(nèi)激素水平波動(dòng)，可能影響神經(jīng)肌肉功能，導(dǎo)致手抖。這種情況一般無(wú)需特殊處理，隨著孕期進(jìn)展可能會(huì)逐漸改善。 2.營(yíng)養(yǎng)不良：孕期對(duì)營(yíng)養(yǎng)需求增加，如果鈣、鎂等元素?cái)z入不足，可能引起肌肉興奮性改變，導(dǎo)致手抖。需注意飲食均衡，多攝入富含這些元素的食物，如乳制品、豆制品、堅(jiān)果等。 3.甲狀腺功能異常：如甲亢，甲狀腺激素分泌過(guò)多，會(huì)使代謝加快，出現(xiàn)手抖。需進(jìn)行甲狀腺功能檢查，確診后根據(jù)情況治療，常用藥物有甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶等。 4.低血糖：孕期消耗大，若未及時(shí)進(jìn)食或飲食不合理，可能發(fā)生低血糖，引起手抖。要注意規(guī)律飲食，隨身攜帶糖果。 5.貧血：孕期血容量增加，若鐵等造血原料不足，易發(fā)生貧血，導(dǎo)致手抖。應(yīng)補(bǔ)充鐵劑，如硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵等。 6.神經(jīng)受壓：增大的子宮可能壓迫神經(jīng)，造成手抖。可通過(guò)調(diào)整體位、適當(dāng)活動(dòng)來(lái)緩解。 孕期手抖的原因多樣，若手抖頻繁或伴有其他不適，建議及時(shí)就醫(yī)，明確原因，采取相應(yīng)措施。同時(shí)，要保持良好的心態(tài)和生活習(xí)慣。

如果懷孕五個(gè)月如果手有時(shí)候會(huì)抖的話(huà)有可能是缺鈣引起的，平常可以多吃一些鈣片之類(lèi)的。