睡眠不足導(dǎo)致視力下降怎么辦？
因為睡眠不足 導(dǎo)致視力下降 但沒有近視 卻看不見黑板上的字 補充睡眠后就又看見了 高中基本補充不鳥睡眠怎么辦？睡眠不足導(dǎo)致視力下降怎么辦？
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回答1
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遲潤華 主治醫(yī)師
北京德勝門中醫(yī)院眼科
眼科
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您好，近視是由多種因素導(dǎo)致的，尤其不良的學(xué)習(xí)姿勢，和用電腦等是現(xiàn)在常見的誘因，當(dāng)然，遺傳因素也起到一定作用，目前準(zhǔn)分子激光屈光性角膜手術(shù)治療效 果比較好。同時注意眼睛不可以用眼時間過長，尤其在輻射下不能呆太長（會損害黃斑），也要遠(yuǎn)眺治療，最后注意不要吃過多油膩，可以吃些明目的食品。祝您早日恢復(fù)！
2016-12-28 21:50
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回答2
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實習(xí)醫(yī)生
九江泌尿科醫(yī)院
全科
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你好！這種情況多是由于身體虛弱，和頭部供血不足引起的。多注意休息，適當(dāng)運動鍛煉，定期到專業(yè)眼鏡公司檢查視力，發(fā)現(xiàn)減退應(yīng)及時矯正。
2016-12-28 21:50
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回答3
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助理醫(yī)生
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，閱讀時坐姿端正，持續(xù)看電視或用電腦1小時后需休息或遠(yuǎn)眺10分鐘，每半年檢查一次視力，合理搭配食物、不偏食不挑食。注意：注意用眼衛(wèi)生，堅持做眼保健操，勞逸結(jié)合，睡眠充足，注意營養(yǎng)，加強鍛煉，增強體質(zhì)。
2016-12-28 21:50
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是近視? 近視是眼在調(diào)節(jié)松弛狀態(tài)下，平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)屈折后聚焦在視網(wǎng)膜前方，視網(wǎng)膜上只能形成彌散光圈，因此看不清遠(yuǎn)處目標(biāo)。同理，從近視眼視網(wǎng)膜發(fā)出的光線稱為集合光線，其焦點位于眼球和無限遠(yuǎn)之間，稱為近視眼的遠(yuǎn)點。如果目標(biāo)恰好位于近視眼的遠(yuǎn)點，則可在視網(wǎng)膜上形成焦點，所以近視眼看近距離目標(biāo)時清晰。近視眼的發(fā)生主要與遺傳和環(huán)境兩大因素有關(guān)。近視眼按其性質(zhì)可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數(shù)性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫(yī)“能近怯遠(yuǎn)”范疇。 查看全文»
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