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回答1
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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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懷孕時能否吃海鮮，取決于多種因素，如海鮮種類、孕婦體質、烹飪方式、食用量、食物新鮮度等。 1.海鮮種類：蝦、魚等富含優質蛋白和微量元素，一般孕婦可適量食用。但螃蟹、貝類等性偏寒，易引起不適，應謹慎。 2.孕婦體質：若孕婦本身體質虛寒，吃海鮮可能加重不適。體質較好者，可適當嘗試。 3.烹飪方式：清蒸、煮湯等清淡方式較好，避免油炸、麻辣等刺激做法。 4.食用量：少量食用一般無妨，過量則可能增加消化負擔。 5.食物新鮮度：新鮮的海鮮能減少過敏和腸道感染風險，不新鮮的易引發問題。 總之，孕婦在選擇海鮮時要綜合考慮上述因素，如有疑慮，可咨詢醫生，以確保自身和胎兒健康。
2024-10-18 08:31
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