国产精品久久久久影院,亚洲国产婷婷香蕉久久久久久,亚洲欧美啪啪

即問即答

孕晚期恥骨疼有何緩解辦法

2024-10-17 16:48 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：

問題：

孕晚期恥骨疼咋辦呀？有沒有什么緩解的辦法呢？我現在只有躺著的時候才會舒服點。

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

肖起濤主治醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

內科

孕晚期恥骨疼是常見現象，可通過調整姿勢、適度運動、使用輔助工具、控制體重、物理治療等方法緩解。 1.調整姿勢：避免長時間站立或坐著，睡覺時可在兩腿之間放置一個枕頭，以減輕恥骨壓力。 2.適度運動：進行溫和的伸展運動，如骨盆傾斜運動，增強骨盆周圍肌肉力量。 3.使用輔助工具：佩戴孕婦托腹帶，為腹部提供支撐，減輕恥骨負擔。 4.控制體重：合理飲食，避免體重增長過快，減少對恥骨的壓迫。 5.物理治療：如熱敷、按摩等，促進局部血液循環，緩解疼痛。總之，孕晚期恥骨疼多數是正常的生理變化，通過上述方法能在一定程度上緩解。但如果疼痛劇烈或伴有其他異常，應及時就醫。
2024-10-17 18:48

咨詢相關醫生
回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

王慶松醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

全科

這是由于子宮里的寶寶在發育而出現經常性的疼痛，不用擔心。
2024-10-17 18:48

咨詢相關醫生
回答3
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

黃飛龍醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

婦產科

您好,一般懷孕是10個月左右時生產,也可以提前蔌者推后1周左右,這個都是正常的生產時間,您現在孕9個多月,恥骨有疼痛感可能是小孩在
2024-10-17 22:07

咨詢相關醫生