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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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產(chǎn)后臉部皮膚變光滑，可從清潔、保濕、防曬、飲食、作息等方面入手。 1.清潔：選擇溫和的潔面產(chǎn)品，每日早晚清潔面部，去除污垢和多余油脂，避免毛孔堵塞。如氨基酸潔面乳。 2.保濕：使用保濕乳液或面霜，為肌膚補充水分，增強皮膚屏障功能。像透明質(zhì)酸乳液、甘油面霜等。 3.防曬：外出時涂抹防曬霜，減少紫外線對皮膚的傷害，預(yù)防色斑和皺紋。常見的有氧化鋅防曬霜。 4.飲食：多吃富含維生素 C、E 和膠原蛋白的食物，如水果、蔬菜、堅果和豬蹄等，有助于改善皮膚狀態(tài)。 5.作息：保持充足的睡眠，規(guī)律作息，讓身體得到充分休息，促進新陳代謝，利于皮膚修復(fù)。 產(chǎn)后皮膚的護理需要耐心和堅持，綜合運用這些方法，能在一定程度上讓臉部皮膚變得更加光滑。
2024-10-17 16:58
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回答2
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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你好！據(jù)自己的皮膚選擇一套適合自己的護膚水和潤膚乳，定期的去角質(zhì)，用維生素E經(jīng)常敷面，多吃青菜，水果，多喝水。
2024-10-17 22:10
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