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回答1
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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懷孕早期可以適量吃桃子,但要注意清洗干凈和控制攝入量。補充營養(yǎng)應(yīng)注重飲食均衡,包括攝入蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素、礦物質(zhì)等。同時,要避免食用可能有害的食物。 1. 蛋白質(zhì):多吃雞蛋、牛奶、瘦肉等,有助于胎兒組織和器官的發(fā)育。 2. 碳水化合物:選擇全麥面包、糙米等復(fù)雜碳水化合物,提供能量。 3. 維生素:如維生素 C(橙子、草莓)、維生素 E(堅果、植物油),增強免疫力。 4. 礦物質(zhì):補充鐵(動物肝臟、菠菜)預(yù)防貧血,鈣(乳制品、豆制品)促進(jìn)胎兒骨骼發(fā)育。 5. 水和膳食纖維:多喝水,多吃蔬菜和水果,預(yù)防便秘。 6. 避免食物:生魚片、含咖啡因的飲料等,可能有感染或影響胎兒的風(fēng)險。 總之,懷孕早期的營養(yǎng)補充至關(guān)重要,要多樣化飲食,保持良好的飲食習(xí)慣,為胎兒的健康成長提供充足的營養(yǎng)支持。
2024-10-17 16:42
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回答2
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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懷孕的人是可以吃桃子的,不管是什么食物,只要不吃過量,對身體就不會有什么影響,你不要太擔(dān)心的啦!
2024-10-17 16:42
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回答3
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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懷孕以后的話,桃子的話是可以吃的呀,就是不要吃的太多吧,因為容易導(dǎo)致拉肚子的。
2024-10-17 16:42
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回答4
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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你好,在懷孕期間,最好不要吃桃子,桃子是寒性的,容易導(dǎo)致腹瀉的癥狀發(fā)生。
2024-10-17 16:42
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回答5
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好,懷孕后是可以吃桃子的,是不可以吃桃仁,在懷孕早期的話飲食上是需要多注意的,不要吃薏米,桃仁,螃蟹桂圓,山楂,
2024-10-18 07:48
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