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回答1
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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一歲寶寶腸胃不好易拉肚子，可通過調整飲食來改善。比如選擇易消化的食物、適當增加膳食纖維、注意飲食衛生、控制食量和餐次、避免刺激性食物等。 1.選擇易消化的食物：如小米粥、南瓜粥等，這類食物質地柔軟，容易被寶寶消化吸收。 2.適當增加膳食纖維：可食用一些蔬菜泥，如胡蘿卜泥、菠菜泥，有助于促進腸道蠕動。 3.注意飲食衛生：寶寶的餐具要經常消毒，食物要新鮮干凈，防止細菌感染。 4.控制食量和餐次：遵循少食多餐原則，避免一次進食過多，加重腸胃負擔。 5.避免刺激性食物：如辛辣、油膩、生冷的食物，減少對腸胃的刺激。 6.補充益生菌：可以在醫生建議下，適當補充一些適合寶寶的益生菌制劑。 總之，寶寶腸胃調理需要耐心和細心，家長要密切觀察寶寶的飲食反應，如有異常，及時就醫。
2024-10-18 08:31
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