心情抑郁，對生活消極，可能由多種因素導致，如心理壓力、神經遞質失衡、性格因素、環境影響、遺傳因素等。 1.心理壓力：長期處于高強度的工作、學習或生活壓力下，容易產生焦慮和抑郁情緒。應學會合理安排時間，適當放松，如進行冥想、瑜伽等。 2.神經遞質失衡：大腦中的血清素、多巴胺等神經遞質失衡可能引發抑郁。可通過藥物調節，如氟西汀、帕羅西汀、舍曲林等，但需遵醫囑。 3.性格因素：內向、敏感、悲觀的性格可能增加抑郁風險。要嘗試改變思維方式，多關注積極的事物。 4.環境影響：不良的生活環境，如長期處于壓抑、緊張的氛圍中，也會影響心情。可嘗試改變環境或調整心態。 5.遺傳因素：家族中有抑郁癥患者，個體患病幾率相對較高。需關注自身情緒，如有異常及時就醫。 總之，當出現心情抑郁、對生活消極的情況時，應重視并積極采取措施，必要時尋求專業醫生的幫助，通過綜合治療來改善狀況，重新找回生活的樂趣和信心。

患者主要考慮為心理負擔過重、壓力過大引起的，也不排除抑郁癥等因素，可以去精神科檢查一下的，要注意休息的，不可以受到外界的刺激的。

你好，這個心理壓力引起的癥狀，需要遵醫囑服用藥物和對癥治療。一般流質易消化飲食和服用藥物谷維素片和安神補腦液 。需要看看心理醫生疏導治療。