2 歲寶寶缺鋅可通過飲食補(bǔ)充，也可在必要時(shí)使用藥物補(bǔ)充。飲食方面，可多吃富含鋅的食物，如肉類、蛋類、海鮮等。藥物補(bǔ)充需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。同時(shí)，要定期復(fù)查鋅含量。 1. 飲食補(bǔ)充： 肉類：如瘦豬肉、牛肉，富含易于吸收的鋅。 蛋類：雞蛋中的鋅能滿足寶寶一定需求。 海鮮：牡蠣、蝦等鋅含量較高。 堅(jiān)果：如腰果、杏仁，是不錯(cuò)的鋅來源。 豆類：如黑豆、黃豆，能提供一定量的鋅。 2. 藥物補(bǔ)充： 葡萄糖酸鋅口服液：適用于輕中度缺鋅的寶寶。 賴氨葡鋅顆粒：有助于改善缺鋅癥狀。 甘草鋅顆粒：可在醫(yī)生建議下選用。 總之，家長(zhǎng)要關(guān)注寶寶的飲食均衡，保證鋅的攝入。若懷疑寶寶缺鋅，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢測(cè)，根據(jù)醫(yī)生建議選擇合適的補(bǔ)充方式，切不可自行盲目補(bǔ)充。