99国产情在线视频,中国精品视频一区二区三区,中文字幕在线观看免费视频

即問即答

高齡產婦孕期缺鈣腳抽筋吃啥鈣片好

2024-10-17 16:23 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：

問題：

孕期吃什么牌鈣片好呢？表姐是高齡產婦，現在缺鈣每天晚上都會腳抽筋睡不著的，咋么辦啊？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

孔書雪醫師

河北省邢臺市威縣人民醫院

二級甲等

內科

高齡產婦孕期缺鈣腳抽筋，可選擇的鈣片有碳酸鈣、乳酸鈣、葡萄糖酸鈣等。同時，飲食調整、適當運動、補充維生素 D 等也有助于改善。 1. 碳酸鈣：含鈣量高，吸收率也較好，但可能引起便秘。 2. 乳酸鈣：容易吸收，胃腸刺激小，但含鈣量相對較低。 3. 葡萄糖酸鈣：口感較好，適合胃腸功能較弱者，但鈣含量不高。 4. 飲食調整：多攝入富含鈣的食物，如奶制品、豆制品、綠葉蔬菜等。 5. 適當運動：如散步、孕婦瑜伽等，可促進鈣的吸收和利用。 6. 補充維生素 D：有助于促進鈣的吸收，可通過曬太陽或食用富含維生素 D 的食物獲取。高齡產婦孕期缺鈣需要綜合調理，選擇鈣片時應結合自身情況，并在醫生的指導下進行。同時，定期產檢，監測血鈣水平，以確保母嬰健康。
2024-10-17 18:23

咨詢相關醫生
回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

吳志全主治醫師

河北醫科大學附屬平安醫院

二級甲等

兒科

孕婦可以吃迪巧的孕婦鈣片或者鈣爾奇的也可以不行就讓大夫開點
2024-10-17 18:23

咨詢相關醫生
回答3
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

劉浩慶醫師

肇慶市大旺開發區醫院

一級

全科

孕周期的話，你可以選擇直接吃鈣，爾奇系列的補鈣產品，搭配魚肝油的話，補充效果比較好，可以幫你減輕出現的這個情況
2024-10-17 20:11

咨詢相關醫生