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回答1
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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孕期便秘較為常見，可通過飲食調整、適當運動、補充膳食纖維、養成良好排便習慣、必要時使用藥物等方式緩解。 1. 飲食調整：多吃新鮮的蔬菜水果，如香蕉、火龍果、芹菜等，增加水分攝入。 2. 適當運動：如散步、孕婦瑜伽等，促進腸道蠕動。 3. 補充膳食纖維：食用燕麥、糙米等富含膳食纖維的食物。 4. 養成良好排便習慣：每天定時排便，即使沒有便意也可嘗試。 5. 必要時使用藥物：如果便秘嚴重，可在醫生指導下使用乳果糖、開塞露、聚乙二醇等，但需遵醫囑。 總之，孕期便秘需要綜合調理，孕婦應注意飲食均衡，適當運動，保持良好的生活習慣。如便秘情況嚴重，應及時就醫，在醫生的指導下選擇合適的治療方法。
2024-10-17 16:42
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回答2
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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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便秘的話盡量還是吃一些紅薯很快就可以幫助你緩解的，也可以多吃點蔬菜跟水果
2024-10-17 16:42
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回答3
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陳靜芳 主治醫師
應城市血防醫院
其他
婦產科
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你好，懷孕期間有便秘情況的話最好是不要亂用藥的，多喝水多吃水果蔬菜適量走動就可以促進腸道蠕動改善便秘，
2024-10-17 23:18
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