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回答1
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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孕婦在懷孕四五個月時補充 DHA 對胎兒的大腦和視網膜發育有益。選擇合適的 DHA 產品時,需考慮品牌信譽、成分純度、來源安全性、劑型便利性以及價格等因素。 1. 品牌信譽:選擇知名且口碑良好的品牌,如紐曼思、愛樂維、斯利安等,其產品質量通常更有保障。 2. 成分純度:高純度的 DHA 能更好地發揮作用,避免雜質帶來的潛在風險。 3. 來源安全性:優先選擇從深海魚類或藻類提取的 DHA,來源可靠且無污染。 4. 劑型便利性:常見的有軟膠囊、滴劑等,孕婦可根據自身服用的便利性選擇。 5. 價格:不同品牌和劑型的價格有所差異,可根據自身經濟狀況選擇性價比高的產品。 總之,孕婦在選擇 DHA 產品時,應綜合考慮上述因素,并在醫生的指導下進行選擇。同時,孕期還應保持均衡的飲食和良好的生活習慣,以確保母嬰健康。
2024-10-18 07:36
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