孕 20 周時，胎動的感覺因人而異。有的孕婦可能感覺像小魚游動，有的像肚子被輕輕觸碰，還有的像腸胃蠕動。一般來說，大部分孕婦在此時能感受到胎動，但也有少數孕婦可能稍晚些。這可能與孕婦的敏感度、胎兒的活動強度、胎位、腹壁厚度、羊水量等有關。 1. 孕婦敏感度：有些孕婦對胎動的感知較為敏銳，能較早且清晰地感覺到；而有的孕婦敏感度低，可能較晚才有明顯感覺。 2. 胎兒活動強度：胎兒活動有力時，孕婦容易察覺；若活動較輕柔，則可能不易感知。 3. 胎位：胎兒背朝腹壁時，胎動可能不太容易被感覺到。 4. 腹壁厚度：腹部脂肪較多、腹壁較厚的孕婦，可能較晚感受到胎動。 5. 羊水量：羊水較多會緩沖胎兒的動作，使胎動感覺不明顯；羊水少則相對容易感知。 如果孕 20 周仍未感覺到胎動，不必過于緊張，但建議按時產檢，通過 B 超等檢查了解胎兒的發育情況。只要產檢正常，就無需過度擔憂。

還沒有感覺到胎動的感覺的話，就不要早起了。一般來說還有一個星期應該可以感覺到了。

忘記什么時候開始能感覺到胎動了，第一次感覺到是像腸子咕咕動一樣，再后來就很清楚的能感覺到寶寶在動了