-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
-
坐月子期間可以適量吃榴蓮,但要注意一些事項,如食用量、食用時間、身體狀況、過敏反應、與其他食物搭配等。 1. 食用量:榴蓮熱量較高,過量食用可能導致體重增加、消化不良等。每天食用量不宜過多,建議控制在 100 克左右。 2. 食用時間:盡量在兩餐之間食用,避免在睡前或剛吃完飯時吃,以免影響消化和睡眠。 3. 身體狀況:如果產婦有血糖高、上火等情況,應減少或避免食用榴蓮。 4. 過敏反應:部分產婦可能對榴蓮過敏,食用后出現皮膚瘙癢、紅腫等癥狀,應立即停止食用。 5. 與其他食物搭配:吃榴蓮時,應避免同時食用溫熱性食物,如羊肉、桂圓等,以免加重燥熱。 6. 儲存方式:榴蓮打開后應盡快食用,若剩余應妥善冷藏保存,防止變質。 總之,坐月子期間食用榴蓮要根據自身情況適量食用,并注意上述事項,以保證身體的健康恢復。
2024-10-17 16:19
-
-
回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
耳鼻喉科
-
不建議吃的,這都是很容易上火的,平時寶媽的飲食要清淡多吃些青菜和水果,適當的喝些湯水吧
2024-10-17 21:30
-