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即問即答

備孕女性天天喝黃豆漿好不好？

2024-10-17 15:36 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：

問題：

女人天天喝黃豆漿好嗎？老婆喜歡喝豆漿的，多數早餐的時候喝，備孕中的她天天喝好不好呀？

回答1
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肖起濤主治醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

內科

備孕女性天天喝黃豆漿有一定好處，但也需注意一些方面。好處包括補充營養、調節激素、促進消化、增強免疫力、預防骨質疏松等。 1. 補充營養：黃豆漿富含蛋白質、維生素、礦物質等營養成分，能為備孕女性提供能量和營養支持。 2. 調節激素：其中的大豆異黃酮對女性激素平衡有一定調節作用，有助于維持內分泌穩定。 3. 促進消化：含有膳食纖維，可促進腸道蠕動，預防便秘。 4. 增強免疫力：多種營養成分協同作用，有助于增強身體的抵抗力。 5. 預防骨質疏松：豐富的鈣含量對骨骼健康有益。但也要注意，豆漿不能過量飲用，可能引起腹脹等不適。而且，如果本身有痛風、消化不良等問題，需謹慎飲用。總之，備孕女性可以適量天天喝黃豆漿，但要根據自身身體狀況合理安排。如果有任何疑慮，建議咨詢醫生。
2024-10-17 17:36

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回答2
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劉保福主治醫師

威縣常屯衛生院

一級甲等

婦產科

女人每天喝黃豆漿是很好的黃豆，營養非常高。然后放點紅棗下去一起磨豆漿喝。
2024-10-17 17:36

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回答3
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李華卿醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

中醫科

你好女人天天喝黃豆漿是有好處的不用擔心，備孕的話也可以喝，備孕期間多吃豆制食品可以增加抵抗力和免疫力
2024-10-18 01:59

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