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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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妊娠糖尿病孕婦的飲食至關(guān)重要,適合的食譜應(yīng)包含蔬菜、水果、主食、蛋白質(zhì)類食物和湯類等。 1.蔬菜:多選擇綠葉蔬菜,如菠菜、芹菜、白菜等,富含維生素和膳食纖維,能延緩血糖上升。 2.水果:優(yōu)先選擇低糖水果,像柚子、草莓、藍(lán)莓等,既能補(bǔ)充維生素,又不會導(dǎo)致血糖波動過大。 3.主食:增加粗糧比例,如糙米、燕麥、玉米等,富含膳食纖維,可增加飽腹感,控制血糖。 4.蛋白質(zhì)類食物:選擇瘦肉,如雞肉、魚肉,以及蛋類、豆類,有助于維持身體機(jī)能。 5.湯類:可以喝蔬菜湯,如冬瓜湯、西紅柿雞蛋湯,清淡且營養(yǎng)。 總之,妊娠糖尿病孕婦的食譜要注重營養(yǎng)均衡,多樣化搭配,嚴(yán)格控制糖分?jǐn)z入,同時(shí)定期監(jiān)測血糖,根據(jù)血糖情況調(diào)整飲食。
2024-10-17 16:49
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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孕婦如果血糖高,要注意控制一下飲食的。不要吃甜食,熱量高的食物,水果的含糖量也是比較高的,也要適量吃,最好在兩餐之間吃比較合適。
2024-10-17 21:43
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針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題
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