你好，疾病不易治愈且容易復發的主要原因是沒有去除心理因素,藥物只是控制了疾病的某些癥狀,當遇到社會心理因素的刺激時又可能復發，因此建議最好采用中藥配合心理治療可以達到很好的治療效果，中藥可以起到調理情緒,醒腦開竅、疏肝滌痰、調理氣血,調整機體的臟腑功能及平衡陰陽的作用。服用中藥治療逐漸減掉西藥。中藥副作用小、標本兼治。中藥沒有依賴性,而且可以對抗西藥的副作用，調理長期服用西藥后的身體狀況,調理臟腑機能,固本培元,達到治愈的目的。同時配合心理治療從根本上治療疾病，才能取得滿意的治療效果，疾病反復發作的原因就是沒有治療心理因素，只有去除心理因素，才能達到根治。如果需要幫助可以與我聯系或進入我的科室，祝早日康復。

病情分析：躁郁癥是反復發作性疾病，多需要長期服用精神藥物維持治療防止復發。 指導意見：從你描述的癥狀來看，估計是抑郁發作了，除了應用碳酸鋰以外，還可以用小劑量的抗抑郁藥，例如舍曲林，一天半粒。待抑郁癥緩解后立即停用舍曲林，僅用碳酸鋰維持治療。

抑郁癥是一種腦內疾病，首先要主動就醫接受藥物治療，與此同時，可以通過對本人情緒進行認知自救，以獲得情緒良性循環。抑郁者如何保持心理健康(1)定位自己，進行近期和遠期人生規劃，做有意義的事(2)保持對學習的興趣，學會適應(3)結交知心朋友，建立良好的人際關系，通過傾訴獲得安慰、幫助和支持(4)忘卻痛苦，尋找快樂，保持良好的心態(5)用運動消除不良的情緒和心理疲勞(6)學會寬容和愛來看待世界。