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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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于軍 副主任醫師
九江泌尿科醫院
精神科
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病情分析: 你好,同學!根據你的描述,你不是得了抑郁癥,而是注意力不集中的表現,可能是你沒有學習的目標,或者學習動機不強,或者不喜歡你的學習等。 指導意見: 建議:只要你靜下心來,客觀分析你的優勢、劣勢,給自己制定一個合理的學習計劃,每天都嚴格的去執行,目標、計劃越具體越好,當你每天實現了你的小目標之后,你的成就感就產生了,你就不會再上課走神了,而是連走路都在想著學習的事情了。 祝你健康快樂、學業有成!
2017-01-05 20:40
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回答2
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實習醫生
九江泌尿科醫院
全科
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病情分析: 你的情況屬于壓力引起抑郁癥的癥狀,一般與壓力,情緒有很大關系 指導意見: 建議做好自身調節,保持積極樂觀心態,嚴重者需要專業心里輔導藥物可以服用賽樂特,樂友等 以上是對“自己是不是得了抑郁癥,感覺沒什么心情學習”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
2017-01-05 20:40
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回答3
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助理醫生
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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病情分析: 你好,根據你描述,是個人情緒上容易走神,考慮是情緒、壓力引起的。 指導意見: 建議要積極去面對,調養精神,消除顧慮以及緊張情緒;適度運動,養成健康的生活方式;日常可食用昌弘西洋參泡水,西洋參具有滋陰補氣,寧神益智、提高記憶力功效。平時多到戶外鍛煉,及時釋放不良情緒。
2017-01-05 20:40
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