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女性骨質疏松怎樣補鈣呢？藍瓶的鈣好喝得鈣這種怎么樣呢？

2016-12-30 12:20 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：骨質疏松

問題：

女性骨質疏松怎樣補鈣呢？藍瓶的鈣好喝得鈣這種怎么樣呢？

回答1
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林慶榮主治醫師

南方醫科大學南方醫院

三級甲等

創傷骨科

女性骨質疏松的話，多數是和自身的雌激素代謝水平有關系的，這種情況的話，還要看你對鈣質的吸收如何，如果自身的代謝水平比較差，內分泌失調，先要調整一下內分泌，以及在這個期間可以吃一些高鈣類的食物，比如豆漿牛肉，牛奶等食物，也可以吃一些鈣片，藍瓶的鈣也是可以吃的。
2018-07-30 17:22

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回答2
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孔書雪醫師

河北省邢臺市威縣人民醫院

二級甲等

內科

你好，女性有骨質疏松的情況就需要補鈣的，一般選擇鈣爾奇的鈣就挺好的，在飲食上也要多吃含鈣高的食物，平時要適量的運動曬曬太陽，就可以促進鈣的吸收的。
2016-12-30 12:29

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回答3
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史東岳

家庭醫生在線合作醫院

其他

全科

建議親除了補鈣之外還要多曬太陽促進吸收的啊，如果不吸收補再多也是沒有什么用的呢，同時你要多熬點大骨湯喝喝。
2016-12-30 12:36

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回答4
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邢學法主治醫師

冠縣辛集中心衛生院

一級

外科

骨質疏松是要補鈣的，平時可以吃點鈣片加維生素d可以幫助鈣的吸收的，液體鈣的話會比鈣片吸收的好些的。
2016-12-30 12:43

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回答5
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薛祖洋醫師

冠縣人民醫院

二級甲等

兒科

骨質疏松就是缺鈣所導致的，建議可以吃一點鈣爾奇d，補鈣的效果還是不錯的，平時要多吃含鈣量高的食物
2016-12-30 12:49

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回答6
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黃飛龍醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

婦產科

可以吃些鈣爾奇的鈣片的，對身體有好處的，保證充足的睡眠了，多喝些水了吃些營養豐富的食物了。
2016-12-30 12:56

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