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回答1
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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身體消瘦可能由多種原因?qū)е拢顼嬍巢痪狻⑾詹涣肌⒋x過快、運(yùn)動(dòng)量過大、疾病影響等。 1. 飲食不均衡:日常飲食中蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪等攝入不足。應(yīng)增加肉類、蛋類、奶類、谷物等食物的攝入。 2. 消化吸收不良:胃腸道功能較弱,影響營養(yǎng)吸收。可適當(dāng)補(bǔ)充益生菌,如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等,促進(jìn)腸道菌群平衡。 3. 代謝過快:基礎(chǔ)代謝率較高,消耗能量多。需規(guī)律作息,避免過度勞累和精神緊張。 4. 運(yùn)動(dòng)量過大:消耗過多熱量。合理調(diào)整運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和時(shí)間。 5. 疾病影響:如甲狀腺功能亢進(jìn)、糖尿病等。需就醫(yī)檢查,明確病因,針對(duì)性治療。如甲亢可使用甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶等藥物。 增肥需要綜合調(diào)理,保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)。若因消瘦影響懷孕,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),查明原因,采取相應(yīng)措施。
2024-10-17 18:52
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回答2
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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其實(shí)就算是快速增肥也不一定能夠容易懷寶寶,最主要的是把身體調(diào)理好,建議是去看一下中醫(yī)
2024-10-17 18:52
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回答3
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級(jí)
全科
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懷孩子最主要的是調(diào)理好自己的身體太肥了也不容易懷上的。這種事情不能急的,要看緣分。
2024-10-17 18:52
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回答4
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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親愛的,你是來拉仇恨的嗎?我們這些人怎么減都減不下去,你偏要來增肥。那就是不停地吃
2024-10-17 18:52
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回答5
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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你好,我感覺懷孕跟胖瘦沒有關(guān)系的,如果很瘦的話,可以多吃一些有營養(yǎng)的東西,還有蛋白質(zhì)的東西,這樣可以增肥的,希望可以幫到你們。
2024-10-18 10:01
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