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            感覺自己太瘦想快速增肥,因瘦不易懷孕咋辦?

            我感覺自己太瘦了怎么才能快速增肥?太瘦了可不容易懷孩子呀!

            • 回答1

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              谷印亮 醫(yī)師

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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              理療科

              身體消瘦可能由多種原因?qū)е拢顼嬍巢痪狻⑾詹涣肌⒋x過快、運(yùn)動(dòng)量過大、疾病影響等。 1. 飲食不均衡:日常飲食中蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪等攝入不足。應(yīng)增加肉類、蛋類、奶類、谷物等食物的攝入。 2. 消化吸收不良:胃腸道功能較弱,影響營養(yǎng)吸收。可適當(dāng)補(bǔ)充益生菌,如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等,促進(jìn)腸道菌群平衡。 3. 代謝過快:基礎(chǔ)代謝率較高,消耗能量多。需規(guī)律作息,避免過度勞累和精神緊張。 4. 運(yùn)動(dòng)量過大:消耗過多熱量。合理調(diào)整運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和時(shí)間。 5. 疾病影響:如甲狀腺功能亢進(jìn)、糖尿病等。需就醫(yī)檢查,明確病因,針對(duì)性治療。如甲亢可使用甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶等藥物。 增肥需要綜合調(diào)理,保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)。若因消瘦影響懷孕,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),查明原因,采取相應(yīng)措施。

              2024-10-17 18:52
            • 回答2

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              申蘭闊 醫(yī)師

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

              其他

              全科

              其實(shí)就算是快速增肥也不一定能夠容易懷寶寶,最主要的是把身體調(diào)理好,建議是去看一下中醫(yī)

              2024-10-17 18:52
            • 回答3

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              劉浩慶 醫(yī)師

              肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

              一級(jí)

              全科

              懷孩子最主要的是調(diào)理好自己的身體太肥了也不容易懷上的。這種事情不能急的,要看緣分。

              2024-10-17 18:52
            • 回答4

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              肖起濤 主治醫(yī)師

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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              內(nèi)科

              親愛的,你是來拉仇恨的嗎?我們這些人怎么減都減不下去,你偏要來增肥。那就是不停地吃

              2024-10-17 18:52
            • 回答5

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              孔書雪 醫(yī)師

              河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

              二級(jí)甲等

              內(nèi)科

              你好,我感覺懷孕跟胖瘦沒有關(guān)系的,如果很瘦的話,可以多吃一些有營養(yǎng)的東西,還有蛋白質(zhì)的東西,這樣可以增肥的,希望可以幫到你們。

              2024-10-18 10:01
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            賴興兵

            賴興兵 / 主任醫(yī)師

            擅長:多動(dòng)癥、抽動(dòng)癥、學(xué)習(xí)障礙、厭學(xué)、注意力缺陷、遺尿、癲癇、自閉癥、語言發(fā)育遲緩、語言障礙、智力低下、精神發(fā)育遲緩、矮小癥、肥胖癥、性早熟、小兒腦癱、腦發(fā)育不良等兒童常見疑難慢性疾病。

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            李輝

            李輝 / 主任醫(yī)師

            擅長:青少年兒童矮小癥、性早熟、遺傳性矮小、特發(fā)性矮小等。

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