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李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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小孩經常吃煮玉米當飯,好處有補充營養、促進消化等,壞處可能有營養不均衡、影響食欲等。 1. 補充營養:玉米富含維生素、礦物質,如維生素 C、維生素 E、鉀、鎂等,有助于孩子生長發育。 2. 促進消化:玉米中的膳食纖維能促進腸道蠕動,預防便秘。 3. 營養不均衡:長期以此為主食,可能導致蛋白質、脂肪等其他重要營養素攝入不足。 4. 影響食欲:玉米飽腹感較強,可能使孩子對其他食物興趣降低。 5. 咀嚼不充分:小孩咀嚼能力有限,可能咀嚼不細致,影響消化吸收。 總之,小孩可以適量吃煮玉米,但不能天天當飯吃,應保證飲食多樣化,攝入均衡的營養。
2024-10-17 17:10
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回答2
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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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你好,小孩經常吃煮玉米是好的這個對腸胃好,玉米是粗糧沒有壞處的,可以天天吃的。別的食物也要吃。
2024-10-17 17:10
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回答3
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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你好,寶寶經常吃玉米沒有什么壞處只是對于比較小的寶寶可能比較難消化,多吃點玉米有好處
2024-10-17 17:10
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回答4
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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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要小孩經常吃手薏米那么也是可以的五谷雜糧嗎?但是天天當飯吃肯定營養就跟不上了呀!
2024-10-17 17:10
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回答5
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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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多吃玉米對人體益處 玉米中含有較多的粗纖維,比精米、精面高4~10倍。玉米中還含有大量鎂,鎂可加強腸壁蠕動,促進機體廢物的排除。
2024-10-18 03:21
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