富含維生素 B 的食物有很多，如動物肝臟、谷物、豆類、蔬菜、水果等。孩子舌頭花有可能是缺乏維生素 B 造成的，但也可能有其他原因。 1.動物肝臟：豬肝、雞肝等富含維生素 B2、B6、B12 等多種 B 族維生素。 2.谷物：糙米、燕麥等是維生素 B1 的良好來源。 3.豆類：如大豆、紅豆，含有豐富的維生素 B1、B2 等。 4.蔬菜：菠菜、西蘭花等富含維生素 B9（葉酸）。 5.水果：香蕉、橙子等水果能提供一定量的維生素 B6。 孩子舌頭花，除了可能缺乏維生素 B，還可能是感染、營養(yǎng)不良等原因。建議先調(diào)整飲食，增加富含維生素 B 的食物攝入。若情況無改善，應及時帶孩子去正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因。

你好舌頭花了，一定要去醫(yī)院化驗，看看缺維生素引起的，在醫(yī)生的指導下，吃點兒維生素片兒就可以啦

你好寶寶出現(xiàn)，舌頭花了這種情況建議還是到醫(yī)院做個，檢查，看看比較放心。

富含維生素b您可以去，多吃點兒蔬菜，還有，肉食這些食物應該都能包住的

你好，小妹的孩子舌頭花了，如果是缺乏維生素B引起的，可以多給寶寶吃蔬菜和水果，里面含有大量的維生素