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備孕期間能提高精子質量的食譜吃什么好？驗過精子質量一般。

2016-12-31 14:43 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：懷孕與妊娠病

問題：

備孕期間能提高精子質量的食譜吃什么好？驗過精子質量一般。

回答1
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李紅芳副主任醫師

山西省天脊煤化工集團有限公司職工醫院

二級甲等

婦產科

備孕期間可以多鍛煉，提高抵抗力，規律生活，不熬夜，不過度勞累，多吃新鮮的水果蔬菜，優質蛋白質，比如：雞蛋、牛奶、魚蝦以及海產品等，多吃堅果類，比如:核桃、花生、南瓜子等，還有就是豆制品，不吃生冷辛辣刺激性食物，不能喝酒，備孕期間可以吃葉酸，每天0.4mg，男性一直吃到愛人懷孕。
2018-11-29 18:45

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李希弘醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

全科

男的多吃一些蝦。海參。韭菜。西紅柿。雞蛋。瘦肉。可以吃點葡萄糖酸鋅。善存。
2016-12-31 14:51

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回答3
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吳志全主治醫師

河北醫科大學附屬平安醫院

二級甲等

兒科

親愛的你好如果精子的質量不是很好，現在科學很發達，可以吃藥調理。
2016-12-31 14:58

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回答4
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劉保福主治醫師

威縣常屯衛生院

一級甲等

婦產科

多吃些海產品，比如生蠔、帶魚、魷魚等都不錯，還有口蘑也很好
2016-12-31 15:05

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回答5
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谷魁廣醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

內科

備孕的期間提高精子的質量這個的話平時可以多吃點海鮮。
2016-12-31 15:12

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就醫問藥

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什么是懷孕與妊娠病? 　　懷孕，指女性體內有一個或多個胎兒或胚胎。妊娠是母體承受胎兒在其體內發育成長的過程，卵子受精為妊娠的開始﹐胎兒及其附屬物即胎盤﹑胎膜自母體內排出是妊娠的終止。妊娠期間胎兒及其附屬組織在孕婦體內發育，母體也發生許多變化。這些是生理性的變化，但變化超過一定限度就成為病理現象。妊娠病是指在妊娠期間，發生與妊娠有關的疾病。查看全文»

疾病癥狀：胎位不正胎兒發育異常

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