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            寶寶睡眠質量高原因及成人改善方法

            寶寶睡眠質量高原因及成人改善方法

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              盧焯明 主任醫師

              廣州市婦女兒童醫療中心

              三級甲等

              中醫兒科

              寶寶夜里不睡白天也不困且精神好,可能與以下因素有關:生理特點、睡眠習慣、活動量、飲食營養、環境因素。當身體感到不適時,務必及時就醫,聽從醫生的指示進行診治,不宜自己隨意用藥。
              1.生理特點:寶寶新陳代謝快,精力相對旺盛,恢復能力較強。
              2.睡眠習慣:如果長期睡眠不規律,生物鐘可能紊亂,導致睡眠需求減少。
              3.活動量:充足的活動能讓寶寶身體得到鍛煉,消耗能量少則不易困倦。
              4.飲食營養:營養均衡且充足,為寶寶提供了良好的能量支持。
              5.環境因素:安靜舒適的環境利于睡眠,反之則可能影響睡眠質量和精神狀態。
              寶寶這種情況可能是多種因素共同作用的結果。家長應關注寶寶的睡眠和生活習慣,如有異常,及時就醫。

              2018-08-01 01:48
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              李華卿 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              中醫科

              這種情況肯定對于寶寶的生長發育有很大的影響的所以這種情況下的話,最好給他慢慢的糾正正確的作息時間規律比較好些吧

              2017-01-01 19:06
            • 回答3

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              郭立軍 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              內科

              精神狀態好不要擔心的,白天可以多出去玩,晚上要早點關燈,睡前不要太興奮,可以適當補鈣,有助睡眠的。

              2017-01-01 19:12
            • 回答4

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              楊東銀 醫師

              安都衛生院

              一級

              內科

              寶寶是一直都是這樣還是最近才出現這樣的情況呀!自己可以選擇讓家里人幫忙帶一下寶寶自己也好好補一下覺

              2017-01-01 19:19
            • 回答5

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              劉浩慶 醫師

              肇慶市大旺開發區醫院

              一級

              全科

              你好,孩子夜里睡不著白天也不困的話如果孩子的精神一直亢奮的話也是需要多注意孩子的情況,

              2017-01-01 19:26
            • 回答6

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              肖起濤 主治醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              內科

              寶寶睡的太少了也有可能是缺鈣的原因,才這個樣子的去檢查一下微量元素,要不然會影響發育的

              2017-01-01 19:34
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