5 個(gè)月寶寶吃水果泥還是喝果汁好?
5個(gè)月寶寶喝果汁好還是吃水果泥好呢?我不曉得哪種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值更好,問(wèn)下大家。
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開(kāi)發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級(jí)
全科
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對(duì)于 5 個(gè)月的寶寶,水果泥和果汁各有特點(diǎn),選擇哪種更好取決于多個(gè)因素,如營(yíng)養(yǎng)成分、消化吸收、口感適應(yīng)、食用安全性和培養(yǎng)飲食習(xí)慣等。 1. 營(yíng)養(yǎng)成分:水果泥能保留水果中的膳食纖維等,而果汁在加工過(guò)程中可能會(huì)損失部分營(yíng)養(yǎng)。 2. 消化吸收:寶寶的腸胃功能較弱,水果泥相對(duì)更易被消化,果汁可能會(huì)增加腸胃負(fù)擔(dān)。 3. 口感適應(yīng):水果泥的口感更豐富,有助于寶寶適應(yīng)不同質(zhì)地的食物,果汁較甜,可能影響寶寶對(duì)其他食物的接受度。 4. 食用安全性:自制果汁如果消毒不徹底,易滋生細(xì)菌,水果泥相對(duì)更安全。 5. 培養(yǎng)飲食習(xí)慣:水果泥能幫助寶寶鍛煉咀嚼和吞咽能力,有利于良好飲食習(xí)慣的養(yǎng)成。 綜合來(lái)看,5 個(gè)月的寶寶更適合吃水果泥,但無(wú)論是水果泥還是果汁,都應(yīng)適量添加,注意觀察寶寶的反應(yīng)。
2024-10-17 17:15
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回答2
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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果汁和水果泥的營(yíng)養(yǎng)成分差不多都是保留了最大的,兩種都可以,如果寶寶缺乏水分又不愿意喝水的話可以多喝果汁。
2024-10-17 17:15
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回答3
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孔書(shū)雪 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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個(gè)人感覺(jué)5個(gè)月的寶寶還是吃水果泥比較好,喝果汁果汁涼性比較大,而且,果汁比較甜是水果泥還有飽腹感。
2024-10-17 17:15
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回答4
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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如果孩子能吃果泥最好是吃果泥。果泥里含有各種物質(zhì)。那如果是果汁的話,只是加了糖的飲料。營(yíng)養(yǎng)少了好多
2024-10-17 17:15
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回答5
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好,不管是果汁還是果梨,如果說(shuō)是自己買新鮮水果做的,那就都差不多,但如果買的現(xiàn)成的都含有防腐劑,對(duì)寶寶都是不利的希望能幫到你,望采納
2024-10-17 16:25
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