寶寶不愛喝水可能是因?yàn)樗疀]味道、習(xí)慣不好、活動量少、身體不缺水、水杯不合適等。 1.水沒味道：可以適當(dāng)添加新鮮水果片，如檸檬片、橙子片，增加水的自然果香。 2.習(xí)慣不好：家長要做好榜樣，定時喝水，讓寶寶養(yǎng)成習(xí)慣。 3.活動量少：增加寶寶的活動量，促進(jìn)新陳代謝，使其感到口渴而主動喝水。 4.身體不缺水：觀察寶寶尿液顏色和排尿次數(shù)，若正常，不必強(qiáng)迫喝水。 5.水杯不合適：選擇寶寶喜歡的可愛水杯，提高其喝水興趣。 總之，要找到寶寶不愛喝水的具體原因，采取相應(yīng)措施，耐心引導(dǎo)，幫助寶寶養(yǎng)成良好的喝水習(xí)慣。

很多吃母乳的寶寶都不喜歡喝水。你可以嘗試給他變換水的樣子，比如可以放在不同的容器里，慢慢喂給寶寶喝。也可以把水和不同的水果煮成汁喂給寶寶喝，比如蘋果水或者梨水或者山楂水。但一定不要給寶寶喝碳酸飲料，也盡量不要給寶寶喝糖水和蜂蜜水。有的寶寶從小吃母乳，很少額外補(bǔ)充水分，等到斷了母乳后，往往就不那么愛喝水，媽媽喂寶寶喝水時可能會很費(fèi)勁。寶寶年齡越小，體內(nèi)所需水分的含量比例就越高。寶寶生長發(fā)育快，需要要水分明顯比成人多，而寶寶腎功能尚不完善，水分消耗也較快。一般情況下每千克體重需水量：0–1歲為120–160毫升，1–2歲為120–150毫升，2–3歲為110–140毫升。每天寶寶攝取水分的方式是多方面的，一是直接從飲用水中獲得，二是從飲食中獲得。應(yīng)該從小培養(yǎng)寶寶喝白開水的好習(xí)慣，剛開始喂水時可在水中添加一點(diǎn)點(diǎn)糖；或者用水果或蔬菜煮成果水或菜水，果水可以不必添加任何東西，維持原味，而菜水則可以略加一些鹽，也可不加；另外，還可以在水中加入一些補(bǔ)鈣的沖劑，如：勁得鈣桔味泡騰沖劑、龍牡壯骨沖劑等。如果寶寶一時不接受白開水，可多給他吃一些多汁水的水果，如西瓜、梨、桔子等，也可以給他喝果汁（最好是自己用新鮮水果自制的）。另外，還可以在每頓飯中都為寶寶制作一份可口的湯水，多喝些湯也一樣可以補(bǔ)充水分，而且還富含營養(yǎng)。如果寶寶拒絕喝水，一定不要過分強(qiáng)迫他，引起他對水的反感，以后就更難喂了。可以換一種形式或換一個時間再喂。

1)不讓寶寶過早接觸刺激性口味　　寶寶的味蕾正處在快速發(fā)育期，其在舌面的分布比成人更廣，味覺更敏感、更豐富，嬌嫩的味蕾細(xì)胞對味覺變化非常敏感。過早接觸刺激性口味會導(dǎo)致味蕾反應(yīng)遲鈍，會為未來埋下不喝白水及偏食挑食的隱患，也不利于成年后的健康。　　比如，在日常生活中，媽媽們在給寶寶補(bǔ)鈣時，有些家長選用了酸甜口味的鈣補(bǔ)品，雖然寶寶暫時看起來是接受的，但過早接觸刺激性口味卻對味蕾的發(fā)育造成了嚴(yán)重的影響，因此，家長們應(yīng)該選擇不帶口味刺激的，和母乳接近的淡奶口味的鈣產(chǎn)品才是媽媽的首選。　　(2)和寶寶玩喝水游戲　　你可以找來兩只小杯子，在兩只小杯子里倒上同樣多的水，一只杯子給寶寶，一只杯子給自己，然后和寶寶一起玩“干杯”游戲。　　(3)父母是榜樣　　任何習(xí)慣的培養(yǎng)，家長的作用都是至關(guān)重要的。您在喝水時，有意到寶寶面前來，同時作出夸張地動作，引起他的注意。榜樣的力量無窮啊!不可任意“浪費(fèi)”培養(yǎng)習(xí)慣的每時每刻。　　(4)鼓勵策略　　多說“寶寶好乖，喝了水就不渴了!”“多喝水的孩子才是好孩子!”等，寶寶會為了被夸獎而配合家長的要求。

有的寶寶從小吃母乳，很少額外補(bǔ)充水分，等到斷了母乳后，往往就不那么愛喝水，媽媽喂寶寶喝水時可能會很費(fèi)勁。　你好，寶寶年齡越小，體內(nèi)所需水分的含量比例就越高。寶寶生長發(fā)育快，需要要水分明顯比成人多，而寶寶腎功能尚不完善，水分消耗也較快。一般情況下每千克體重需水量：0-1歲為120-160毫升，1-2歲為120-150毫升，2-3歲為110-140毫升，每天寶寶攝取水分的方式是多方面的，一是直接從飲用水中獲得，二是從飲食中獲得。應(yīng)該從小培養(yǎng)寶寶喝白開水的好習(xí)慣，剛開始喂水時可在水中添加一點(diǎn)點(diǎn)糖；或者用水果或蔬菜煮成果水或菜水，果水可以不必添加任何東西，維持原味，而菜水則可以略加一些鹽，也可不加；另外，還可以在水中加入一些補(bǔ)鈣的沖劑，如：勁得鈣桔味泡騰沖劑、龍牡壯骨沖劑等，如果寶寶一時不接受白開水，可多給他吃一些多汁水的水果，如西瓜、梨、桔子等，也可以給他喝果汁（最好是自己用新鮮水果自制的）。另外，還可以在每頓飯中都為寶寶制作一份可口的湯水，多喝些湯也一樣可以補(bǔ)充水分，而且還富含營養(yǎng)。

他自身排出的水分多了,需要的水分也就相應(yīng)增加.就好象我們餓的時候,吃什么東西都要吃,什么東西都好吃一樣.所以你平時白天要給他多運(yùn)動運(yùn)動,多消耗,多出汗（出汗后要擦干,以免著涼了）,身體饑渴了,他自然會要喝水的.比如我家寶寶發(fā)燒那一陣,由于身體的“饑渴”,明顯比平時多喝很多水.孩子對甜味特別敏感,有些喝慣了糖水的孩子,就不愿喝白開水.但是甜食吃多了,既會損壞牙齒,又會影響食欲.家長不要給孩子養(yǎng)成只喝糖水的習(xí)慣,已經(jīng)形成的習(xí)慣,可以逐漸地減低糖水的濃度,吃糖也要限定時間和次數(shù),慢慢糾正這種習(xí)慣.你會發(fā)現(xiàn),糖吃得少了,糖水喂得少了,孩子的食欲卻增加了.記住,白開水就是白開水,水果和果汁不能代替水.嬰兒每天需要大量的水分,每次喂水量約為每頓奶量的一半：出生第一星期30毫升；第二星期45毫升；1個月后50~60毫升；3個月時60~75毫升；4個月時70~80毫升；6個月時80~100毫升；8~12個月時100~120毫升.夏天應(yīng)適當(dāng)增加水量.感冒,發(fā)燒及嘔吐或腹瀉脫水時更應(yīng)頻繁飲水.

嬰兒喝水有講究　水是一種宏量營養(yǎng)素，在維持生命方面僅次于氧氣，比食物更重要。人不吃食物可以存活數(shù)周甚至數(shù)月，但若沒有水?dāng)?shù)日即會死亡。水除在機(jī)體組織器官間起著運(yùn)輸營養(yǎng)和排泄廢物外。還有①參與代謝全過程；②調(diào)節(jié)體溫；③維持血容量；④維持腺體正常分泌等生理功能。因水占嬰幼兒體重的70％～80％，成人則為60％，所以嬰幼兒對水比成人更顯得重要。平時需特別注意及時給嬰幼兒補(bǔ)充水分（主要是喝水）。以下就怎樣給嬰幼兒喝水談幾個問題。　　　　1、什么樣的寶寶想喝水？　　　嬰幼兒口渴了多不會說，因此全靠母親或其他照管人注意觀察，若寶寶不斷用舌頭舔嘴唇時，或見寶寶口唇發(fā)干時，或應(yīng)換尿布時沒有尿等都提示寶寶需要喝水了。　　　　2、什么樣的水最健康？　　　最好是不帶甜味的白開水。因?yàn)閷殞毢葞鹞兜乃嬃希瑫r間一長寶寶就不愿吃母乳了，這對寶寶生長發(fā)育不利。尤其不要給寶寶喝各種人工配制的飲料，因?yàn)檫@些飲料有人工添加劑多對寶寶胃腸道有刺激，輕則引起不適，妨礙消化，重則引起痙攣。　　　　3、什么時候該喝水了　　　除出現(xiàn)上述需喝水的表現(xiàn)外。一般在兩次喂奶（喂食）之間，在屋外時間長了、洗澡后、睡醒后、晚上睡覺前等都需要給寶寶喝水，但必需注意在喂奶前不要給他喝水，以免影響喂奶。　　　　4、一天多少水合適？　　　由于影響人體對水需要量的因素較多，如年齡、室溫、濕度、活動度、體溫、奶水或食物中水含量等。一般來講在新生兒期，由于喂母奶的次數(shù)多，若奶水充足的話，一天喂l～2次也就足夠了。隨著年齡的增長喂水次數(shù)和每次喂水量都要增加。但在實(shí)際中喝多少水，可隨寶寶自己的意思，也就是說若喂他不愿意喝的話，也就算了。這說明寶寶體內(nèi)的水分已足夠了。　　　　正常情況下，3歲內(nèi)的小兒每次飲水不應(yīng)超過100毫升，3歲以上可增至150毫升。只要小便正常，可根據(jù)實(shí)際情況讓孩子少量多次飲水。出汗時應(yīng)增加飲水次數(shù)，而不是增加每次飲水量。4個月以內(nèi)母乳喂養(yǎng)的嬰兒，如果沒有明顯出汗，不必另行飲水，因?yàn)槲顾畷p少吃奶的量，不利于嬰兒營養(yǎng)素的攝入。　　　　　　5、什么溫度的水給寶寶喝合適？　　　由于嬰幼兒的消化道粘膜相當(dāng)脆嫩，經(jīng)受不了過冷或過熱水的刺激。若夏天從冰箱里拿出來的水就去喂寶寶，則易發(fā)生不適甚至痙攣；過熱的水則易發(fā)生燙傷。所以夏天以室溫即可，冬天也只需控制在40℃左右為宜。　　　　經(jīng)研究，喝燒開后再冷卻至室溫的水最有利于健康。燒開后再冷卻的水，其中的氣體比未煮之前少一半左右，因而水分子之間的凝聚力增加。這樣的水與人體細(xì)胞內(nèi)水的特性十分接近，與人體細(xì)胞有良好的親和性，所以涼開水最容易被人體吸收并透過細(xì)胞膜，有利于新陳代謝，增加備注中的血紅蛋白，并能增進(jìn)機(jī)體的免疫功能。經(jīng)科學(xué)家觀察，常飲涼開水的人體內(nèi)脫氫酶活性高，不易疲勞。　　　　需要注意的是，涼開水暴露在空氣中后，氣體又會重新進(jìn)入水中。因此，燒開后冷卻4－6小時內(nèi)的涼開水，是最理想的飲用水。長期貯存以及反復(fù)傾倒的涼開水會被細(xì)菌污染，所以每次煮的水不要太多。不要將涼開水反復(fù)燒開，否則水中的重金屬濃縮，不利健康。夏天可飲與室溫溫度相同的涼開水，冬天則應(yīng)飲稍溫的開水，因太冷的水會損傷孩子嬌嫩的消化道黏膜，影響消化能力，引起腹痛、食欲不振等，甚至發(fā)展為胃炎