你好，牛皮癬患者在日常需要保持足夠的高質量休息避免精神上的過度緊張、情緒不穩定等要學會面對突發事情，保持平靜的心情。平常防止上呼吸道的感染，并且在病情痊愈后應再繼續服用2-3個療程藥物進行鞏固，使病毒清理更徹底，以免復發。在飲食上要多吃新鮮的蔬菜，還有水果，但要避免一些有刺激性的食物，這些都可以有益于預防牛皮癬的再次復發。

牛皮癬是一種具有特征性皮損的慢性易于復發的炎癥性皮膚病。預防牛皮癬復發平時要保持樂觀心情，養成良好的飲食習慣，避免煙酒，少吃辛辣刺激、腥膻的食物。適當參加體育鍛煉，增強抵抗力。

牛皮癬屬于慢性皮膚病，醫學揭示其屬于基因缺陷疾病，所以想要根治比較困難，一般建議采用中藥綜合防治，同時加強鍛煉，提高自身免疫抵抗機能，這樣才可以有效減少和降低其復發幾率，達到治愈的效果。同時在生活中要注意不要過度精神緊張或害怕，應該放寬心態，只要患者能保持合理科學的生活習慣，在生活中要盡量避免如感染、創傷、精神等外界刺激，做好護理，這樣牛皮癬就不易復發。