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2024-10-17 15:01 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：保健

問題：

營優乳酸菌飲品好嗎？寶寶最近很喜歡喝這個，寶寶喝了也有些影響到寶寶吃飯了。

回答1
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谷魁廣醫師

家庭醫生在線合作醫院

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營優乳酸菌飲品對于寶寶來說，有利有弊。好處在于可能有助于調節腸道菌群，促進消化；弊端在于可能影響寶寶正常食欲，導致營養攝入不均衡，還可能存在糖分攝入過多等問題。 1. 調節腸道菌群：適量飲用能補充一定的益生菌，對腸道微生態平衡有一定幫助。 2. 影響食欲：飲品中的糖分和添加劑可能使寶寶產生飽腹感，減少對正餐的需求。 3. 營養不均衡：不能替代正餐中的蛋白質、脂肪、維生素和礦物質等重要營養成分。 4. 糖分攝入過多：增加肥胖、齲齒等風險。 5. 添加劑隱患：部分添加劑可能對寶寶的身體發育產生潛在不良影響。總之，寶寶偶爾適量飲用營優乳酸菌飲品是可以的，但不能過度依賴，以免影響正常飲食和健康。家長應注意控制寶寶的飲用量，并保證寶寶從正餐中獲取全面均衡的營養。
2024-10-17 17:01

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回答2
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孟慶福醫師

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寶寶最好不要喝這些乳飲料的，喝多了容易壞牙齒的，而且對寶寶也沒有太大的營養
2024-10-18 00:47

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