葉酸是一種水溶性維生素，通常情況下適量服用對人體有益，但過量服用可能會產生一些不良反應。包括影響鋅的吸收、胃腸道不適、掩蓋維生素 B12 缺乏的癥狀、影響胎兒發育、增加過敏風險等。 1. 影響鋅的吸收：過量的葉酸可能干擾鋅的代謝和吸收，導致鋅缺乏，影響機體的正常生理功能。 2. 胃腸道不適：可能引起惡心、嘔吐、腹脹、食欲不振等胃腸道癥狀。 3. 掩蓋維生素 B12 缺乏的癥狀：影響對維生素 B12 缺乏的診斷和治療，延誤病情。 4. 影響胎兒發育：孕婦過量服用葉酸可能對胎兒的發育產生不利影響。 5. 增加過敏風險：部分人可能出現過敏反應，如皮疹、瘙癢等。 一般來說，只要按照醫生或營養師的建議服用葉酸，通常不會出現過量的情況。但如果因特殊原因服用過量，應及時就醫。在補充葉酸時，務必遵循科學合理的原則。

你好，不用擔心的，葉酸主要是預防寶寶變成畸形可能性的！在懷孕頭三個月里面吃就可以了！平常要注意飲食！

你好，葉酸基本上是沒有什么副作用的一般就是在備孕和懷孕的時候吃嗎？這個對身體沒有什么傷害的。

也算是沒有任何的副作用的。即使不像是懷孕的人也是可以每天服用一些葉酸的。

葉酸是水溶性的維生素而已，他并沒有副作用的，但是不要服用太多了，人體每天葉酸的耐受量是100微克，其實如果超過了這個量是會腫尿液中排出體外的，所以，你不用太擔心啊，出現葉酸中毒的可能性很低的