孕晚期羊水過多可從飲食調整、定期產檢、適當運動、控制血糖、排查病因等方面進行改善。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫，根據醫生指導進行治療，早日恢復健康。
1. 飲食調整：減少糖分攝入，避免食用高糖水果如香蕉、荔枝等，以及高糖糕點。增加冬瓜、紅豆等有利水作用食物的攝入。
2. 定期產檢：密切監測羊水變化、胎兒發育情況，以便及時發現異常。
3. 適當運動：如散步、孕婦瑜伽等，有助于促進身體代謝。
4. 控制血糖：若因血糖高導致羊水多，要控制飲食，少吃精米白面，多吃粗糧。
5. 排查病因：檢查胎兒是否存在消化系統畸形等問題。
總之，孕晚期羊水過多需要孕婦引起重視，積極采取措施改善。但具體的處理方法應根據個體情況，在醫生的指導下進行。

沒關系的，很多到了臨產羊水反而變少了，而且數據也是根據計算方法和b超手法有差異的。羊水過多，紅小豆和冬瓜皮煮水喝，紅小豆不要煮爛了，最好買小冬瓜，冬瓜皮可以多一點兒，水開后煮十分多鐘就可以了，每天喝一兩杯。

注意調整一下飲食了，平時少喝點水，少吃點鹽，多吃點冬瓜之類的促進水排泄的食物，這樣可以促進羊水往外排泄一些，以便能夠使羊水維持在正常水平之內。注意聽從醫師的囑咐，定期做彩超檢查。

羊水過多注意休息，低鹽飲食。可以多吃些冬瓜綠豆類的幫助利尿，多吃干的食物，饅頭米粉，少喝湯水，注意預防胎盤早剝和出血。到了孕晚期自己要多注意，定時產檢，

孕期網上過多或者或少都不是一件好的事情，所以要經常檢查羊水的情況，羊水多可能是水分補充的有點多了，建議你減少飲水量，多吃點例如冬瓜等利尿的食物。

孕后期的羊水指數在80mm-150mm之間哦，可以去醫院做b超看看，對癥調理。偏少的話就多喝點湯水，偏多的話要少喝點湯水，定期檢查看看。