單純的心情不好，并不能確定是抑郁癥。抑郁癥多指，思維遲緩，意志活動(dòng)減少,情緒低落，等癥狀，持續(xù)兩周以上。根據(jù)您的描述，您可能只是輕度的焦慮而已，建議您去找一些適當(dāng)?shù)姆椒ǎゾ徑鈮毫Γ潘尚那椤Ｈ绻@種比較嚴(yán)重的話，建議您去找心理醫(yī)生進(jìn)行心理咨詢。

我認(rèn)識(shí)的一個(gè)專家，在懷孕喂奶的時(shí)候教我預(yù)防長(zhǎng)痘長(zhǎng)斑妊娠紋，寶寶教育和孕期哺乳期的一些小知識(shí)，幫我解決了不少麻煩，你也去加下看看，扣號(hào)是：154190320希望對(duì)你有幫助

沒(méi)事的，正常的孕期反應(yīng)的，我當(dāng)時(shí)也是這樣的，可以多聽(tīng)舒緩歡快音樂(lè)，保持好心情，不要想太多，不要太緊張就行的了，寶寶就會(huì)健康發(fā)育的了。

馬上就能見(jiàn)到自己的寶寶了孕媽媽?xiě)?yīng)該高興才對(duì)呀，沒(méi)事的時(shí)候可以多出去走走，找別的寶媽或者孕媽媽聊聊天交流交流經(jīng)驗(yàn)，心情會(huì)好起來(lái)的。

有可能的注意要保持愉快的心情哦哦有什么心事一定要和家里人多溝通多出去散散步多聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)和老公一起去散散步多和寶貝溝通交流哦

孕晚期的孕婦臨近預(yù)產(chǎn)期時(shí)會(huì)感覺(jué)到莫名的緊張?jiān)谝獍滋斓臅r(shí)候散散步，可以做一些自己喜歡的事情來(lái)分散注意力。