生完寶寶以后，容易出現(xiàn)脫發(fā)，這個(gè)主要是幾方面的原因造成的。首先是產(chǎn)后容易氣血虧虛導(dǎo)致頭發(fā)毛囊營(yíng)養(yǎng)缺乏，其次是產(chǎn)后帶寶寶非常的辛苦，經(jīng)常要給寶寶喂奶，把尿，熬夜，睡眠不規(guī)律。這個(gè)情況可以適當(dāng)?shù)姆灭B(yǎng)血生發(fā)膠囊，胱氨酸片等調(diào)節(jié)一下，同時(shí)要適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)營(yíng)養(yǎng)。

首先,要避免精神緊張,因?yàn)榫o張的情緒只能加重脫發(fā)的程度,其次,常用木梳梳頭或用手指在頭皮上進(jìn)行按摩,有助于頭皮血液循環(huán),從而加速新發(fā)的生長(zhǎng);

多補(bǔ)充蛋白質(zhì)、心情舒暢、適度清洗頭發(fā)、用指腹按摩頭皮、梳頭應(yīng)由發(fā)尾先梳等都是預(yù)防產(chǎn)后脫發(fā)的好方法。頭發(fā)最重要的營(yíng)養(yǎng)來源就是蛋白質(zhì)。

產(chǎn)后脫發(fā)是正常現(xiàn)象，一般孕婦產(chǎn)后大都出出現(xiàn)脫發(fā)的癥狀，這時(shí)候可以給產(chǎn)婦吃一些何首烏燉母雞什么的，滋補(bǔ)又可以治療孕婦產(chǎn)后脫發(fā)。

產(chǎn)后脫發(fā)一般是因?yàn)樯钭飨⒉灰?guī)律造成的，壓力大也會(huì)引起脫發(fā)的哦，最好還是多注意一些，注意休息，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，不要想太多

寶媽媽不需要擔(dān)心的哦，是孕期的時(shí)候頭發(fā)比較好沒有脫頭發(fā)的原因，產(chǎn)后都會(huì)脫頭發(fā)的哦，這個(gè)是正常的過段時(shí)間慢慢就會(huì)恢復(fù)了