懷孕36周出現恥骨痛和胯骨痛是正常的生理反應，這個不是疾病引起的，不用擔心。基本所有的孕婦都會有這種情況，特別是懷孕的后期，胎兒比較大，容易牽拉到周圍的肌肉骨頭，首先連平常避免長期久站，避免勞累過度，一般這個生完小孩之后就可以慢慢的改善疼痛，比較厲害的話，還可以用熱毛巾熱敷。

親，這個時候應該是寶寶要入盆了，壓迫了骨盆，還有，骨縫也會輕微的開一點的，所以會有一點脹痛，不舒服的，尾椎骨痛，恥骨痛，有時候胯骨痛，都是正常現象的，你常走動走動，不要老是坐著或躺著

你的這些癥狀一般是缺鈣了哦，建議你可以適當吃點鈣片能緩解的，平時營養要多樣化，多吃點含鈣豐富的食物。多曬曬太陽，有助鈣的吸收的，也要注意休息。這樣也有利寶寶的發育。

懷孕36周有恥骨疼和胯骨疼的情況也是正常的,出現這樣的情況大多數是因為壓迫神經引起的,要注意多休息的,還是需要等到寶寶出生之后才可以慢慢恢復正常的.

孕期會有這種情況的，隨著胎兒的增大可能會癥狀會明顯的，所以孕后期應該多休息的，保證充足的睡眠的。不要長期的站立或者是久坐的。盡量側臥就可以。

可能是胎兒壓迫所導致指導意見:隨著妊娠月份的增加，寶寶越來越大，后期，如果寶寶的頭太低，可能會壓迫恥骨，會有疼痛不適感，多休息吧。