15個月的寶寶補鈣補鋅吃些什么東西好呢?現(xiàn)在的孩子又缺鋅又...
15個月的寶寶補鈣補鋅吃些什么東西好呢?現(xiàn)在的孩子又缺鋅又缺鈣的,真是好麻煩。
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回答1
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閆峰 主治醫(yī)師
哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
骨科
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你好,根據(jù)你所描述的情況,可以給寶寶服用小兒葡萄糖鈣鋅口服液,要多讓寶寶吃含鈣高的食物,飲食要充足有營養(yǎng),加強營養(yǎng),多吃雞蛋,魚,蝦,動物肝臟,瘦肉,核桃,奶類等食物,多吃水果蔬菜,葷素搭配要均衡,多去戶外曬太陽,促進鈣吸收,建議你多注意觀察。
2018-07-03 22:48
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回答2
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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最好食補。含鈣較多的食物有:蝦皮、蝦米、芝麻醬、芝麻、發(fā)菜、奶酪干、全脂奶粉、花椒、海帶、冰激凌粉、話梅、豆制品、瓜子類、木耳、茶葉、雪里紅、臺菜、口蘑、泥鰍、紫菜等。(維生素d、維生素c、乳糖等都有助于鈣的吸收利用)。含鋅豐富的食物:含鋅的食物:蝦蟹類、海鮮類、紫菜、蝎子、蛋黃、動物瘦肉、肝臟、奶酪干、奶制品、燕麥片、茶葉、豆類、蘑菇、木耳、瓜子類、松子、蓮子、黑芝麻、棒子、杏仁、棗仁、烏梅、紅辣椒、芹菜、柿子。
2017-01-04 05:18
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回答3
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,寶寶缺微量元素一般都是缺鋅缺鈣缺鐵的,可以給寶寶食補。平常的飲食可以多給寶寶吃些蝦皮,魚類肉類豆類,動物肝臟,海帶燉排骨,新鮮水果蔬菜,還可以給寶寶喝配方奶粉補充營養(yǎng)的。
2017-01-04 05:26
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回答4
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,我感覺還是食補好,寶寶太小吃太多鈣片也不好電視上都說過的,很多食物都含有很豐富的鈣質(zhì),比如雞蛋,西紅柿,豆制品,魚,大蝦,純牛奶,建議你多給寶寶吃點,祝你快樂寶寶健康。
2017-01-04 05:33
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回答5
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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15個月的寶貝如果缺鈣、缺鋅,藥補沒有效果可以食補,藥補不容易被吸收,食補會好一些的,而且食物是每天都必須吃的,一可以填飽肚子,二可以補充身體所需的微量元素。
2017-01-04 05:40
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回答6
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任立存 主治醫(yī)師
淮北口腔醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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可以買點藥劑啊,含鋅較多的食物:海帶、奶類、蛋類、牡蠣、大豆、茄子、扁豆等。含鈣較多的食物:豆類、奶類、蛋黃、骨頭、深綠色蔬菜、米糠、麥麩、花生、海帶、紫菜等
2017-01-04 05:47
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